2 grudnia, o godz. 17:00 zapraszamy na czwarte spotkanie w STREFIE ROZWOJU KOBIET.
STREFA ROZWOJU KOBIET
to przyjazna przestrzeń, którą wspólnie z psycholog Agnieszką Angowską-Jasińską budujemy w bibliotece dla wszystkich wąbrzeźnianek, z dala od codziennych ról, obowiązków i napiętych grafików.
Udział w comiesięcznych spotkaniach jest wspaniałą okazją do skupienia się na sobie, swoim wnętrzu, odnalezieniu uważności, którą na co dzień traci się w chaosie zadań i spełnianiu oczekiwań innych. Poprzez interakcję z innymi uczestniczkami, można nawiązać nowe znajomości, wzajemnie się inspirować i wspierać w realizacji celów w atmosferze zaufania. To również miejsce, w którym poznajemy pełne pasji kobiety, zaproszone po to, by opowiedziały swoją historię lub poprowadziły warsztaty, potrafiące zmotywować do pozytywnych zmian w życiu.
W grudniu koordynatorka Strefy, psycholog Agnieszka Angowska-Jasińska poprowadzi warsztat pt."Sekrety dobrego mówcy – sztuka wystąpień publicznych". Przekonacie się, że występy publiczne można polubić. Pozbędziecie się niepotrzebnego stresu, bo poznacie techniki, jak radzić sobie w sytuacji, kiedy trzeba zabrać głos na forum.
Wystąpienia publiczne budzą u wielu osób niechęć i stres. Spowodowane jest to odczuwaniem tremy, brakiem pewności siebie, obawą o luki w umiejętnościach. Świetne przeprowadzone wystąpienie publiczne nie jest kwestią talentu, ale zwyczajną umiejętnością, którą każdy, może w sobie ćwiczyć i doskonalić.
Na warsztaty obowiązują wcześniejsze zapisy pod numerem telefonu (56) 688 18 21 wew.10.
Zobacz relację z warsztatu UWAŻNEGO SŁUCHANIA
